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Um beide Füße gleichzeitig zu stärken und dem Körper das nöthige Gleichgewicht zu ge­ben, ist es gut, die vorstehende Aufgabe, so­wohl auf dem rechten als auf dem linken Fuße hüpfend, zu lösen, oder noch besser, bei den einzelnen Gängen mit den beiden Füßen abzu­wechseln.