6 Chininprobe. Pockenimpfung. Typhusimpfung. Trinksitten.
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träglichkeit steigern und Ausschläge, Herzbeschwerden, Erbrechen und Fieber hinzutreten, dann ist der Betreffende für Malariagegenden untauglich.
Pockenimpfung. Wer nach diesen Grundsätzen für tauglich befunden ist, tut gut, sich einer Pockenimpfung zu unterziehen, falls er in den letzten Jahren nicht geimpft worden ist (s. S. 203).
Typhusimpfung. Uber die Typhusschutzimpfung, welche empfehlenswert ist, s. S. 164.
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2. Vorbereitungen,
Wer mit dem festen Vorsatz nach der Kolonie übersiedeln will, ein tüchtiger erfolgreicher Südwestafrikaner zu werden, der halte sich an folgendes:
Aufgeben der Trinksitten. Er mache sich von den Trinksitten unabhängig und gewöhne sich bereits in der Heimat daran, die Sticheleien und Belehrungen der Kameraden, die ja in Deutsehland alle noch der Macht der Trinksitten Untertan sind, mit heiterer Verachtung hinzunehmen.
Beschränkung der Flüssigkeitseinnahme. Er beschränke die Einnahme von Getränken, Wasser, Mineralwasser, Kaffee, Tee auf das geringste Maß, welches ihm möglich ist. Die Erklärung für diesen Rat findet man auf S. 41.
Körperliche Übungen. Reiten. Wenn man noch Zeit bis zur Ausreise hat, so treibe man*körperliehe